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Preguntado por teresa bh a Jose el 27 Abr 2018.
Pregunta: Por que soñamos lo que soñamos en distintos momentos de nuestra vida, y porque a veces recordamos algunos sueños y otros no, que hace que tengamos sueños agradables y pesadillas, etc... Me gustaria conocer mas sobre el subconsciente humano y la complejidad del cerebro. Muchas gracias
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José J. Pérez-Navarro contestada el 27 Abr 2018:
Hola Teresa!
Me gustan mucho las preguntas que me habéis hecho sobre los sueños. Como no son mi especialidad, he tenido que investigar algo más para complementar lo poco que sabía sobre ellos y la verdad es que he encontrado cosas muy interesantes!
Hemos dicho que los sueños se producen sobretodo en las etapas más cercanas a la hora de despertarnos, que son cuando nuestra actividad cerebral se parece más a la que tenemos cuando estamos despiertos y pensamos, recordamos o tenemos alguna experiencia.
El hecho de
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Comentarios
Jose commented on :
Oops perdona, se me fue la mano y respondí sin haber terminado…
Continúo por donde estaba ▶
… El hecho de que soñemos cosas distintas tiene que ver con que cuando soñamos, nuestro cerebro «ordena» todas las experiencias y pensamientos que son más relevantes y con las cuales nos vamos a quedar (recordándolas). Por eso, hay etapas de nuestra vida en las que estamos más felices, dormimos mejor y tenemos unos sueños más placenteros que están relacionados (aunque sea de una forma muy indirecta y nos cueste interpretarlos) con esos momentos felices de nuestra vida. Esto ocurriría de igual manera en etapas menos placenteras, como cuando estamos algo tristes o ansiosos.
El hecho de que no podamos recordar todos los sueños es simplemente porque hay noches en las que no soñamos y noches en las que soñamos cosas a un nivel tan inconsciente que no somos capaces de «conectarlas» con nuestro nivel consciente al despertar.
Respecto al subconsciente o inconsciente humano y la complejidad del cerebro hay muchos temas. Por ejemplo, hay estructuras subcorticales (como el hipocampo) que están relacionadas con la percepción inconsciente. Es decir, podemos estar percibiendo cosas sin darnos cuenta e incluso podríamos recuperar esos recuerdos en algún momento con la sensación de «pero… ¿cómo sé yo esta cosa?
Ya he dicho otras veces que el cerebro me parece un pequeño universo dentro de la cabeza, por lo que su complejidad es tremenda y no dejaremos de descubrir formas de funcionar de este pequeño universo que nos asombrarán mucho! 🧠