Hola Dani!
Lo del uso del 10 o el 20% de la capacidad del cerebro es un mito que se ha extendido mucho, pero no es cierto. En condiciones normales, el cerebro utiliza más o menos energía dependiendo de lo «fácil» o «difícil» que sea la tarea que tenemos que realizar. Pero siempre está completamente activo.
Se cree que ese mito nació de una malinterpretación de las palabras del filósofo del siglo XIX William James, que en su libro «The Energies of Men» decía «“estamos haciendo uso de solo una pequeña parte de nuestros posibles recursos mentales y físicos”🧠
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